Challenge Tagebuch Tag 3

Heute ist der 3. Tag meiner persönlichen Challenge

  • 2 Mahlzeiten Powerfood
  • 3 Mahlzeit Würstchen
  •  20 Minuten Lunches and Crunches

Heute musste es schnell gehen

Challenge Tagebuch Tag 2

Gestern war schon der 2. Tag meiner Challenge 

 

  • 2 Mahlzeiten Powerfood 
  • Kloß mit Rotkohl und Hähnchenschenkel 

 

Gestern hab ich sportlich Pausiert 😂

Challenge Tagebuch Tag 1

Heute startet meine persönliche Challenge, ich muß unbedingt noch ein paar cm und kg abnehmen bis Weihnachten

  • 32 min.  Workout
  • 2 Mahlzeiten Powerfood
  • 6 Piccolini Pizzas

 

Dein Ziel – Meine Mission

Dein Ziel – meine Mission 💜💜

Gemeinsam realisieren wir deinen Wohlfühlkörper,
auch über den Sommer hinaus.
Was möchtest du erreichen?
Es kann sich so viel verändern, wenn du für eine kleine Veränderung bereit bist!

🍇 Motivation
🍇 absolut alltagstauglich
🍇 2x Zauberstoff
🍇 10Min Workout
🍇 viele leckere Rezepte
🍇 kein Jojo-Effekt
🍇 rundum wohlfühlen
🍇 Selbstbewusstsein
🍇 bessere Haut
🍇 weniger Cellulite
🍇 Power und Energie
🍇 rein pflanzlich, keine künstlichen Stoffe
🍇 eigener Mentor -> zusammen ist man weniger allein
🍇 regelmäßiger Austausch

Ausser dein Startpaket und deine Lebensmittel ist alles andere kostenlos!!!

Werde teil meiner Truppe, ich freue mich auf dich

Infos gern per pn!!